PROMOÇÃO DE VERÃO
(detalhes)

Calendário de Eventos

Fevereiro

Mahasivaratri - A grande noite do Senhor Shiva
12 de fevereiro, sexta-feira, a partir das 20h

O Senhor Shiva é considerado o Deus dos yoguis (Mahadeva), sendo representado tanto em seu aspecto meditativo, em perpétuo Samadhi, como em sua forma de dançarino cósmico (Nataraja), operando transformações nos planos individual e coletivo.
O Shivaratri é uma intensa prática de Bhakti Yoga, que trabalha na purificação das tendências negativas do ego, levando o praticante a transcender seus próprios limites através de esforço concentrado (Tapasya) e entrega (Ishwara Pranidhana), trazendo assim auspiciosos benefícios. A celebração será iniciada com o Akhanda Kirtan (canto contínuo) do Panchakshara Mantra “Om Namah Shivaya”, seguido de uma cerimônia do fogo (Agni Hotra) e diversos pujas e bhajans até às 6h do dia seguinte, quando será servido Prasad (alimento consagrado) aos participantes.

O Mahasivaratri será celebrado no Centro Sivananda de Yoga Vedanta do Rio de Janeiro na sexta feira, dia 12 de fevereiro, a partir das 20h. A participação é gratuita e aberta a todos. O tempo de permanência é livre a cada participante, embora seja recomendada participação integral. Flores e frutas serão bem-vindas.

Sadhana Intensivo - aulão de Hatha Yoga com Subramanya
Todo último domindo do mês, a partir das 7:30.

Próximas datas: 28/02, 28/03, 25/04, 30/05

1 hora de pranayamas

2 horas de ásanas

15 minutos de relaxamento

duração total: 3h15

valor: R$40

alunos do centro têm 25% de desconto

Março

Curso de introdução à meditação | Módulo 1
15 a 19 de março

Conteúdo:

A filosofia através da meditação

Mantras: pronúncia e significado

Técnicas para a prática regular

12 instruções práticas para o êxito da meditação por Swami Vishnudevananda

Japa Yoga

Saguna mantra e nirguna mantra

Horários:

De segunda a quinta, das 20:00 às 21:30

Valores:

R$150 ou R$250 os dois módulos. Alunos do centro têm 20% de desconto.

Inscrições na secretaria do Centro.



Abril

Curso de introdução à meditação | Módulo 2
26 a 29 de abril

Conteúdo:

Os estados da mente

Obstáculos à meditação

Aprimorando a concentração

Chackras

Experiências da meditação

Horários:

De segunda a quinta, das 20:00 às 21:30

Valores:

R$150 ou R$250 os dois módulos. Alunos do centro têm 20% de desconto.

Inscrições na secretaria do Centro.